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湿疹应该如何预防

发布时间:2020-09-05 14:46    文章来源:佛山广肤皮肤科
      湿疹应该如何预防
  1.过敏性体质或有过敏性家族史者,要避免各种外界刺激,如热水烫洗、搔抓、日晒等,尽量避免易致敏和刺激性食物。
 
  (1)尽可能追寻病因,隔绝致敏原,避免再刺激。去除病灶,治疗全身慢性疾患,如消化不良、肠寄生虫病、糖尿病、精神神经异常、小腿静脉曲张等。
 
  (2)吃药的同时了解一些药物的副作用,不要不明不白地乱用药,尤其是皮质类固醇激素应在专科医生指导下应用,不要认为药都是万无一失的,当每用一种新药时,一定要向医生预约清楚再用。
 
  (3)一般湿疹患者应以素食为主,易于消化,不碍肠胃,大便应日日通畅,忌食辛辣刺激、腥发动风的海产品和牛奶、鸡蛋等食物。常用一些健脾除湿的药膳,如冬瓜莲子汤、绿豆赤小豆汤等,对湿疹有较好的预防作用。河产品如莲子、藕、荷叶、菱角等,对皮肤亦有好处。
 
  2.生活要规律,注意劳逸结合。
 
  3.衣着宜宽松,以减少摩擦刺激,勿使化纤及毛织品直接接触皮肤。<<<在线咨询
 
  湿疹特别是慢性者,大都通过经年累月的治疗未获,患者常常失去信心。其实,湿疹不是“不治之症”,由于此病发病原因为复杂,给治疗带来困难。患者应该与医生合作,建立治疗信心,尽可能避免各种可疑致病因素,如热水洗烫、过多使用肥皂、用力搔抓及外用药不当等。生活上注意避免精神紧张、过度劳累,食物中勿食辣椒、鱼、虾、蟹或浓茶、咖啡、酒类,衣被不宜用丝、毛及化纤等制品,平时保持大便通畅,睡眠充足,冬季注意皮肤清洁及润泽。这些都可减少湿疹的复发,达到治疗的目的。
 

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